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禁煙のために知っておきたいこと

タバコをやめたいと思っている。 しかし禁煙が始められないでいることがあります。 こういう人は、ニコチン切れの禁断症状(離脱症状)に襲われるのではないかと、恐怖に感じていることもあるかと思い・・・